خوف پر قابو پانے کا طریقہ for Dummies

آرام کرو، پرسکون رہو۔ اگر آپ کسی چیز کے بارے میں خوف محسوس کرنے کی گرفت میں ہیں، تو واضح طور پر سوچنا واقعی مشکل ہے۔ … اس کے بارے میں بات کرو.

بنی نوع انسان کے سب سے عام خوفوں کو ڈیبگ کرنا۔ خوف کو ہمیں زندہ رکھنے کا کام سونپا گیا ہے۔ … سوشل فوبیا۔ … بلندیوں کا خوف۔ … کیڑے ، سانپ یا مکڑیوں کا خوف۔ … بند جگہوں کا خوف۔ … اڑنے کا خوف۔ … اندھیرے کا ڈر. … بیماری لگنے کا خوف۔

کینسر کو کیسے فتح کیا جائے۔ کینسر جیتنے کا طریقہ:  کینسر پر قابو پانے کا بہترین طریقہ:

زندگی میں ڈرنے کی کوئی بات نہیں۔ یہ صرف سمجھا جا سکتا ہے.

انسان کی سب سے بڑی دریافتوں میں سے ایک، اور اس کی بڑی حیرتوں میں سے ایک، یہ ہے کہ وہ وہ کر سکتا ہے جس سے وہ ڈرتا ہے کہ وہ نہیں کر سکتا۔

اما اکنون وضعی پیش آمده بود که در نتیجه آن، با استفاده از نیروی همان قوانین، موجودی را به مرگ محکوم ساخت بودند که در نظر افلاطون « خردمند‌ترین و عادل‌ترین و بهترین مردان عصر خود » به شمار می‌رفت.

ورنہ انسان میں اتنی قوت مدافعت تو یقیناً پائی جاتی ہے کہ وہ برے سے برے حالات میں بھی اپنے حواس بحال رکھتا ہے لیکن ان حالات میں انسانی روئیے بہت بڑا رول ادا کرتے ہیں ۔۔۔۔۔

لوگ آپ کے بارے میں کیا کر رہے ہیں اس کی فکر کرنے کے بجائے، کچھ حاصل کرنے کے لیے وقت نکالیں جس کی وہ تعریف کریں۔

وہی کرنے کی مشق کریں جو آپ کا ضمیر آپ کو صحیح کہتا ہے کیونکہ یہ ایک زہریلے جرم کے کمپلیکس کو پیدا ہونے سے روکتا ہے۔

وتم أمر هام كان له تأثيره الواضح على تجربة الأفلاطونية، فعلى الرغم مما كان يبدو من شدة تعطش أفلاطون للمعرفة والمثل العليا مما دفع به فب طريق التأمل والعزلة والتقشف وسيطرة النفس على البدن إلا أنه قد نشأ في بيئة أرستقراطية غرست في نفسه ميلاً إلى ممارسة السياسة والمساهمة في شؤون الحكم، لهذا فقد ظهر لديه اتجاه واضح إلى إيجاد نوع من التوازن والانسجام بين النفس والجسد مما ييسر له سبل الاتصال بالحياة العامة ويحول بينه وبين الإغراق في حياة التأمل الخالص، ومع هذا فإن الفكر الأفلاطوني لم يستطع التخلص من هذا الاتجاه المزدوج إلى النظر وإلى العمل، أو بمعنى آخر الاتجاه إلى التأمل الفلسفي والعمل السياسي معاً، فإذا كانت غاية التأمل الفلسفي عنده هي خلاص النفس وتطهيرها عن طريق ممارسة الحكمة فإن غاية العمل السياسي في نظره إنما تكون في خلق الظروف الصالحة لتربية المواطن اليوناني وذلك عن طريق إصلاحه نظم المدنية اليونانية حتى تكفل لها سلامة في الداخل والخارج.

سیکھنے میں مشکلات کا شکار طلبا کا صلاحیتوں پر توجہ مرکوز کرنا

آڑو کی گٹھلی میں بادام کے تیل والا فائدہ ۔۔ آڑو کے بیچ پھینکنے لگے ہیں تو رک جائیں پہلے ان کے یہ فائدے جان لیں

+ نیوروپلاسٹیٹی: اس کا مشاہدہ کرنے کے بعد، آپ کا دماغ اب پہلے جیسا نہیں رہے گا۔

+ تحقیق click here میں کہا گیا ہے کہ اس گانے کو سننے سے مختلف سوچ بہتر ہو سکتی ہے۔